http://le-judo-ou-la-nouvelle-voie.over-blog.com/ découverte du judo traditionnel et sportif (son histoire, ses maîtres, ses valeurs et ses techniques) mais aussi mes humeurs du moment et du handball fr Fri, 16 Dec 2011 13:31:57 +0100 Fri, 16 Dec 2011 13:31:57 +0100 Over-blog.com RSS 2.0 Engine Copyright 2012 le-judo-ou-la-nouvelle-voie.over-blog.com Sport http://www.rssboard.org/rss-specification/ http://le-judo-ou-la-nouvelle-voie.over-blog.com/article-tomoe-nage-91872348.html
Tomoe-nage : projection en cercle Niveau d'apprentissage : Ceinture Verte Description C'est une technique de sutemi par laquelle on projette l'adversaire au-dessus de soi en brisant son équilibre vers l'avant et en l'entraînant au sol en se jetant sous lui. Exécution Tori recule son pied droit[...]]]> Fri, 09 Dec 2011 14:25:00 +0100 591fcdf74f7cf6fd67d523c4bfc187fd techniques (Gi) http://le-judo-ou-la-nouvelle-voie.over-blog.com/article-tomoe-nage-91872348-comments.html#anchorComment http://le-judo-ou-la-nouvelle-voie.over-blog.com/article-tai-otoshi-85715601.html
Tai-otoshi : renversement du corps avec barrage Niveau d'apprentissage : Ceinture orange Objectifs : Prise de garde fondamentale Projection vers l'avant : * dos au partenaire * deux pieds d'appui * une jambe en barrage Description C'est une technique de bras de grande amplitude demandant peu de[...]]]> Mon, 21 Nov 2011 15:11:00 +0100 8228e8679aa6eef564acb35f689472e6 techniques (Gi) http://le-judo-ou-la-nouvelle-voie.over-blog.com/article-tai-otoshi-85715601-comments.html#anchorComment http://le-judo-ou-la-nouvelle-voie.over-blog.com/article-quelques-nouvelles-de-la-traileuse-88146255.html Sun, 06 Nov 2011 19:10:00 +0100 e35bd18bedf1ca2c1c9c136bca5ebce1 Course à pied http://le-judo-ou-la-nouvelle-voie.over-blog.com/article-quelques-nouvelles-de-la-traileuse-88146255-comments.html#anchorComment http://le-judo-ou-la-nouvelle-voie.over-blog.com/article-trail-des-3-vallees-87465876.html
Trail des trois vallées à Poul Fétan Après trois mois de préparation et deux trails dans les jambes, me voilà en Bretagne, dans le Morbihan, à Quistinic pour participer à la deuxième édition du trail des 3 vallées organisée par la section course à pied de l’ACP Baud surnommés « les zoranges ».[...]]]> Fri, 28 Oct 2011 20:36:00 +0200 39d96f87858eaaef1f74bca6726cad1a Course à pied http://le-judo-ou-la-nouvelle-voie.over-blog.com/article-trail-des-3-vallees-87465876-comments.html#anchorComment http://le-judo-ou-la-nouvelle-voie.over-blog.com/article-ko-soto-gari-86270972.html
Ko-soto-gari - petit fauchage extérieur Niveau d'apprentissage : Ceinture Orange Objectifs : Prise de garde fondamentale Projection vers l'arrière : * face et sur le côté du partenaire * un pied d'appui * un pied en fauchage Description C'est une technique de jambe de petite amplitude qui[...]]]> Mon, 10 Oct 2011 11:00:00 +0200 a7559c63f5bc19e91674beb2a8a23753 techniques (Gi) http://le-judo-ou-la-nouvelle-voie.over-blog.com/article-ko-soto-gari-86270972-comments.html#anchorComment http://le-judo-ou-la-nouvelle-voie.over-blog.com/article-uchi-mata-86006762.html
Uchi-mata : fauchage interne Niveau d'apprentissage : Ceinture orange Objectifs : Prise de garde fondamentale Projection vers l'avant : * dos au partenaire * un pied d'appui * une jambe en fauchage Description C'est une technique de jambe de grande amplitude qui demande beaucoup d'énergie. La[...]]]> Fri, 07 Oct 2011 10:37:00 +0200 58d16c9ec6be66f491061cfbb17069ae techniques (Gi) http://le-judo-ou-la-nouvelle-voie.over-blog.com/article-uchi-mata-86006762-comments.html#anchorComment http://le-judo-ou-la-nouvelle-voie.over-blog.com/article-makura-gesa-gatame-85722511.html Thu, 06 Oct 2011 11:04:00 +0200 5c44f463b6cf033f6635d017827e6815 techniques (Gi) http://le-judo-ou-la-nouvelle-voie.over-blog.com/article-makura-gesa-gatame-85722511-comments.html#anchorComment http://le-judo-ou-la-nouvelle-voie.over-blog.com/article-kata-gatame-85722052.html Wed, 05 Oct 2011 10:56:00 +0200 f42d2c9dfc3ef6dc16e79677fc8bc786 techniques (Gi) http://le-judo-ou-la-nouvelle-voie.over-blog.com/article-kata-gatame-85722052-comments.html#anchorComment http://le-judo-ou-la-nouvelle-voie.over-blog.com/article-sasae-tsuri-komi-ashi-85721331.html
Sasae-tsuri-komi-ashi : blocage du oied en péchant Niveau d'apprentissage : Ceinture Jaune Objectifs : Prise de garde fondamentale Projection vers l'avant : * face au partenaire * un pied d'appui * un pied en blocage Description C'est une technique de jambe de petite amplitude. Il s'agit de[...]]]> Tue, 04 Oct 2011 10:46:00 +0200 11720127f87171f191e18983febb1dc3 techniques (Gi) http://le-judo-ou-la-nouvelle-voie.over-blog.com/article-sasae-tsuri-komi-ashi-85721331-comments.html#anchorComment http://le-judo-ou-la-nouvelle-voie.over-blog.com/article-hane-goshi-85512142.html
Hane-goshi : Hanche percutée Niveau d'apprentissage : Ceinture orange Objectifs : Prise de garde fondamentale Projection vers l'avant : * dos au partenaire * un pied d'appui * une jambe en percussion Description C'est une technique de hanches de grande amplitude qui demande beaucoup d'énergie.[...]]]> Fri, 30 Sep 2011 15:17:00 +0200 d06ba84ef589ab5466509f68f1e567a3 techniques (Gi) http://le-judo-ou-la-nouvelle-voie.over-blog.com/article-hane-goshi-85512142-comments.html#anchorComment